Manfaat Garam Dapat Hilangkan Stres

0
52
     Manfaat Garam Dapat Hilangkan Stres.  Ibarat pepatah,tak ada Garam maka tak sedap rasanya.Garam menjadi salah satu materi kebutuhan dapur yang pasti sudah tak ajaib lagi untuk Anda. Selain menunjukkan efek darah tinggi bila Anda terlalu banyak mengonsumsi garam, ternyata garam mempunyai banyak manfaat. Salah satunya ialah sebagai penghilang stres.
(c) pixabay Garam Kristal

Manfaat Garam Dapat Hilangkan Stres


1.Manfaat berendam dengan air garam dapat meredakan rasa nyeri:

  •     Mengobati rasa penat dan mengendurkan otot-otot badan yang kaku serta hilangkan rasa nyeri.    
  •     Membuang racun badan melalui pori-pori kulit.
  •     Merawat kaki dan kulit badan cantik Anda, alasannya ialah memang garam akan menunjukkan efek halus pada kulit.

Manfaat Garam Dapat Hilangkan Stres

2.Rasakan Nikmatnya Sensasi Mandi Dengan Air Garam:

  •     Bukalah keran mandi Anda, campurkan air masbodoh dan air hangat. Rasakan temperatur air apakah sudah cukup membuat Anda nyaman.
  •     Taburkan 2-3 sendok garam kristal (garam mandi) ke dalam air mandi Anda.
  •     Anda juga meneteskan beberapa tetes aroma terapi untuk menambah khasiatnya.
  •     Rendam badan Anda di dalam ramuan garam selama 20-30 menit.
  •     Basuh kembali dengan air hangat.

   

    Nah setelah mencoba, selamat mencicipi bedanya. Otot-otot kaku Anda pun akan segera lemas.Dengan begitu stres Anda pun akan hilang. Selamat mencoba !

Rekomendasi :   Inilah 8 Pantai Di Pacitan Jawa Timur yang Harus Anda Kunjungi